كيف تتخلص من التوتر الصباحي ؟

2021-02-23 17:07:00

عيون دمشق - متابعات           يعاني عدد كبير من الناس من التوتر في الساعات الأولى من صباح كل يوم، ما يعمل على قلب مزاجهم من بداية يومهم، ولكن يمكن الاعتماد على بعض الخطوات الفعالة والبسيطة ....

يحافظ على صحة القلب.. تعرف على فوائد البصل

2021-02-23 17:07:00

عيون دمشق - متابعات         يعتبر البصل غنيا بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، وهو غذاء رائع من شأنه أن يحقق فوائد لجسمك إذا واظبت على استهلاكه يوميا. تعرف على التغيرات ....

ما العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المريئ ؟

2021-02-23 17:07:00

عيون دمشق - متابعات       يعتبر ألم التهاب المريء، من أكثر الآلام صعوبة، بحيث يسبب ألمًا أثناء البلع وفي الصدر، و تشمل أسباب التهاب المريء صعود أحماض المعدة إلى المريء والعدوى والأدوية المأخوذة ....

كيف تؤثر الوحدة على صحة كبار السن ؟

2021-02-23 17:07:00

عيون دمشق - متابعات     تعتبر الوحدة من المؤثراتالسلبيةعلى صحة الدماغ، حيث يشبه تأثير الإجهاد المزمن، فكلاهما يحفز استجابة سلبية من الجهاز المناعي ونظام الغدد الصماء، بحيث تؤثر هذه الأجهزة والأعض ....

ماذا يحدث للجسم عند شرب الشاي الأخضر ؟

2021-02-23 17:07:00

عيون دمشق - متابعات   يعتبر شرب الشاي مفيد للصحة، ومع الإستمرار في البحث عن فوائده تظهر باستمرار أدلة علمية إضافية عن فوائد هذا المشروب السحري.     و قدمت الكاتبة أورفيجا بانيرجي هذه الفوائد لش ....

مركز رؤية للدراسات والأبحاث وعيون دمشق تنعيان القائد المناضل أنيس نقاش

2021-02-22 16:41:00

عيون دمشق - متابعات مركز رؤية للدراسات والأبحاث وعيون دمشق  تنعيان الى جماهير شعبينا العربي والفلسطيني وشعوب الامتين العربية والاسلامية وكل الاحرار والشرفاء والمناضلين في العالم وفاة القائد الكبير ال ....

خطوات يجب اتباعها اذا كنت تعاني من مرض السكري

2021-02-21 13:01:00

عيون دمشق - متابعات     يُعد فقدان الوزن عند مرضى السكري استراتيجية فعالة للوقاية من عوامل الخطر المرتبطة بداء السكري مثل السمنة وأمراض القلب. كما أن الوزن الزائد أو السمنة هي مشكلة صحية عامة يجب عل ....

لتحافظ على الكبد.. إليك 5 أطعمة مهمة لا غنى عنها

2021-02-19 16:23:00

عيون دمشق - متابعات                 تؤثر عادات معينة وأطعمة مختلفة على الكبد بشكل سلبي، الأمر الذي يستدعي معرفة نوع الأطعمة التي يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائي لتقوية الكبد. ....

ما مخاطر الإفراط في تناول الثوم ؟

2021-02-10 16:49:00

عيون دمشق - متابعات         كشف أحد مستخدمي موقع Sohu الصيني، عن أن الإفراط في تناول الثوم خلال فترة طويلة، يمكن أن يؤدي إلى ظهور مشكلات صحية. ويحصل هذا نتيجة الإفراط بتناول الثوم مع الطعام خل ....

كيف يؤثر برد الشتاء على صحة الإنسان ؟

2021-02-10 16:49:00

عيون دمشق - متابعات       إن كنت من كارهي الشتاء أو محبي الصقيع، فعليك معرفة أن البرد القارس يؤثر سلبا على صحتك. و برودة الطقس تجعلك تشعر بالجوع نظرا لتحول كثيرا من الطاقة في جسمك من أجل توليد ....